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 TOUT sur le regime Dukan

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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:17

Oki, pas cool les grossesses pour le poids
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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:18

non j'ai pris 20 kilos j'ai été allité donc forcement...

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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:19

Ah toi aussi XD mais bon je devais être allité aprés a la maison je suis pas resté au lit lol!
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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:20

ah bon angel...je n avais pas souvenir que ca t avais creer ce genre de soucis...

j avais stopper mes discutions sur ce post pour cause de certaines remarques enfin bref...

bon courage Laura,ont te soutiens si tu es decidee a te lancee dans ce regime,et hesite pas a nous faire part de ton parcours!

moi avec les fetes y a eu du relachement et comme depuis fin decembre je suis sujette a des malaises vagals apparemment,et que je suis entrain de faire cure de magné B6 + tardyferon pour remplir mes reserves faibles en magnesium + fer il faut une bonne cure de vitamines et donc c est en suspens quelques semaines pour moi ce regime le temps de me reprendre un peu en mains!

bisous

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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:22

oui Prisci mais c'est pas a cause de ce regime mais je suis trés sujette a cs malaises donc un tel regime n'est pas fait pour mon metabolisme

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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:28

ok ok donc effectivement il te faut un truc personnalisé...

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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:29

voilà en plus j'ai plus le meme rythme de vie qu'avant, avant je fesais beaucoup de sport, maintenant beaucoup moins

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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:32

oh oui une fois qu on a des enfants ca change la vie...ont dois tout adapter par rapport a eux

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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:52

Moi pas sportive déjà avant alors là.... lol

Allé bonne nuit
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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Mer 20 Jan - 1:58

moi je l'etais pas du tout aussi mais des que je m'y suis mise j'ai adoré gt accros et la je suis en manque grave!
bonne nuit!

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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Ven 22 Jan - 18:09

salut
j'ai mon mari qui essaye un regime simple et ceux depuis 2 semaines maintenant et c vrai, j'avais vu sur une pub d'activia (les yaourts) ils en ont parlé, donc il a voulu testé.
je m'explique le matin il faut boire une verre d'eau tiéde avec ou sans citron (pour aromatiser) et cela juste avant de déjeuner. cela nettoie a l'intérieur ! pour l'instant mon homme ne veut pas se peser mais j'ai l'impression qu'il a perdu du bide. avant il faisait environ 85 kg pour 1.75 m je vous dirais à combien il en ait.
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MessageSujet: Re: TOUT sur le regime Dukan   Sam 23 Jan - 12:23

ça y est il s'est pesé il pese 83 kg perdu 2 kg en deux semaines c bien ! donc cela peut effectivement fonctionné. Il ne se prive de rien et mange comme d'habitude.
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