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 ca y est je m'y met!!

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nononath
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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Jeu 8 Jan - 18:32

oui j'espere en perdre plus des que je ferait plus de sport!!
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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Jeu 8 Jan - 21:14

C'est même sur, tu vera une fois commence tu fondra comme neige au soleil.
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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Jeu 8 Jan - 23:01

j'espere que t'a raison!!lol!!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Jeu 8 Jan - 23:05

bravo pour ton premier kilo perdu ange!!!!

oui tu vas voir le sport,une bonne alimentation et ca suivra.

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Jeu 8 Jan - 23:07

tu es bien partie c est cool!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Jeu 8 Jan - 23:53

merci beaucoup les filles!!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Jeu 8 Jan - 23:54

de rien je te comprends...moi je me suis pesée je prends trop peur!!!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 1:56

coucou je viens vous faire un ptit bilan d'ou j'en suis dans mon regime!!alors j'ai donc commencer le 3 janvier a 87,9 kilos et actuellement je pese 85.4kilos donc j'ai perdu 2.5kg!!je suis contente on me dis que ca se voit surtout au niveau du visage!!le mois prochain je reprend la salle de gym avec une copine avec qui j'y allé avant!
voilà je suis quand contente car jusque là je me suis pas du tout pris la tete, j'ai fais 2 restau, un apero dinatoir avec quiche... et la semaine dans le var je me suis bien fait plaisir chez la mamie!!
je fais des abdos tout les jours et des que je dois aller a la pharmacie j'y vais a pied avec noah en pousette.
j'ai mis ma reglette(signature) a jours!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 12:09

super quelle chance dis donc!!!
moi pas encore pu commencer mon programme weight wetchers du coup je perds rien en ce moment!
je vais me faire taper sur les doigts cet aprem par mon gygy accoucheur car il va voir mon bidon pendouillant sur la cesarienne et il va voir que je transpire beaucoup du coup a cet endroit et donc j suis irritee malgré mon nettoyage tous les jours au saugella vu que c est un antiseptique...
bon courage et bravo pour cette perte de poids!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 12:28

bravo ange!! continue comme ca!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 12:30

merci beaucoup les filles!!
en faite c'est vraiment pas dur les premiers kilos a perdre juste a pas grignoter et mangé equilibré!par contre les derniers je sens que je vais en chi** terrible!!
vivement que je retourne a la salle de gym!!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 12:40

bravo c'est super tu as deja bien perdu
je suis de tout coeur avec toi
bisous
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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 12:42

bravo la miss !!!!!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 12:45

merci les files ca motive un max!! :envoi un bisou

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 12:48

ben de rien avec plaisir
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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 12:49

:sourire:

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 15:35

waou trop génial !!! ça va super vite dis donc!!!
vbravo et continues comme ça !!!
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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Ven 23 Jan - 15:37

merci steph!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Sam 31 Jan - 14:07

- 2KILOS cette semaine!!!!! youpi youpi youpi youpi

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Sam 31 Jan - 14:07

:bravo: ma belle t es sur la bonne voie!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Sam 31 Jan - 14:52

:bravo2: ange!!

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Sam 31 Jan - 14:54

bravo c'est super !!
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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Sam 31 Jan - 15:49

merci beaucoup je suis contente car en plus j'ai vraiment pas l'impression d'avoir maigri!car je mange bien, et meme de temps en temps je me fais des ptits plaisir.

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Sam 31 Jan - 15:51

de rien ma belle!
le principal c est que tu perde!
moi je vais tester la methode weight wetchers et/ou les patch minceur!ou peut etre les comprimés en pharmacie je suis un peu perdue,je veux une methode rapide!!!
bisous

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Sam 31 Jan - 15:54

moi j'ai essayé comprimé et sachet hyperprotheiné, ben ca a marché mais j'ai tout repris aprés car j'ai pas su quoi manger, a quel quantité, bref j'ai pas su me geré.en fait moi je pense que la bonne methode c'est de manger equilibré,tout en se faisant plaisir de temps en temps(surtout pour le morale)et faire un peu d'exercice comme la marche,rien que le menage ca peu y faire! lol!
voilà aprés c'est mon avis perso!bisous

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MessageSujet: Re: ca y est je m'y met!!   Sam 31 Jan - 15:57

oui c est vrai qu on sait pas trop sur quel pied danser...
apparemment c est efficace les patch minceurs a coller aux endroits ou tu veux perdre les kilos...tu peux perdre jusqu a 3 kilos par semaine sur le site que j ai vu,et c est des cures de 30 ou 60 jours

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