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 C est décider je veux perdre ces kilos!!

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meszamours
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MessageSujet: C est décider je veux perdre ces kilos!!    Dim 9 Sep - 0:14

C est décider je me met au régime car après un tour dans les magasins ou je me suis rien trouver car ça fait patate comme pas possible. J ai toujours un petit bidou et j ai pris des cuisses je ne rentre plus dans mes 2 pantalons préférer et à certaine robe trop belle on voit mes poignées d amour donc j ai dis stop.

Vous allez dire t es folle t es bien mais moi toujours habituer comme ça je veux me retrouver comme avant.

Donc depuis 15jours j ai stopper les bonbons gâteau boisson sucre et grignotage.

Poids début 57kg
Au bout de 15 jours 54,3kg
J aimerai 48kg mon poIds avant la grossesse.

Et surtout muscle tout ça après

En sport je fais chez moi des exercice et je fais de la zumba devant ma télé.

Si vous avez de bonne recette minceur chui preneuse aussi ça p apprend à manger equilibre

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Luna est née le 6 octobre 2011 à 11h46
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jessica
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MessageSujet: Re: C est décider je veux perdre ces kilos!!    Dim 9 Sep - 10:46

Pas mal en 15j tu a déjà bien perdu cobrinu à manger équilibrer et sport tu verra tu est bien parti
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mel@nie
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MessageSujet: Re: C est décider je veux perdre ces kilos!!    Lun 10 Sep - 11:35

tu fais un régime en particulier ???
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titeline
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MessageSujet: Re: C est décider je veux perdre ces kilos!!    Mar 11 Sep - 19:34

Je te souhaite plein de courage meszamours
Moi je suis en plein dedans aussi, j'ai réussi a perdre 10 kilos en 1 an et j'en ai encore tout autant à perdre.......
C'est clair que le sport ca aide et puis si tu diminue tous les sucres rapide du devrai décollé rapidement......
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meszamours
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MessageSujet: Re: C est décider je veux perdre ces kilos!!    Mer 12 Sep - 19:32

mel, weight watcher mais chui pas inscrite au reunion j'ai calculer mon nbr de points et me fait les recettes apres a toi de pas dépasser ton nombre de point par jours

laura, tu suis un regime en particulier

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MessageSujet: Re: C est décider je veux perdre ces kilos!!    Mer 12 Sep - 19:41

OK
oui on peut faire sans réunion !
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katybr
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MessageSujet: Re: C est décider je veux perdre ces kilos!!    Mer 12 Sep - 22:06

vous ave l'air bien motivée les filles....
moi il me reste tjs 4/5 kg.... j'en avais 10 avant l'été.... mais pas vraiment decidé a commencer un regime meme si j'aimerais les perdre.... qui sait si je commence bientot a bosser je serais moins à la maison pour preparer des desserts lol!!
et bonne continuation mag ds ce projet aussi!! mais tu es bien parti!!!
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titeline
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MessageSujet: Re: C est décider je veux perdre ces kilos!!    Mer 12 Sep - 22:26

katy: tu as bien perdu aussi !! tu cherches du boulot dans quel domaine ?
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meszamours
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MessageSujet: Re: C est décider je veux perdre ces kilos!!    Mer 12 Sep - 23:04

chui motivée oui!!

je veux remettre mes pantalons preferer mais je crois aussi qu'il faut que j'accepte que je prends enfin des formes de femme à savoir les hanches chose qu'avant j'avais pas trop et que j'oubli mes 36 pour passer à un 38 (du moins pour les slim lol les normaux je rentre encore bien dans mes 36)

katy c'est bien,oui, je fais ww car au moins je peux manger tout ce que je veux j'ai droit à 29 points par jour
je calcule pas aliment par aliment je prends des recettes toute faites
tu cherches dans quoi?

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